Stay positive !

Au hasard d’un zapping, je suis tombée ce matin sur un talk show de la chaîne publique NTV, baptisé Lifestyle. Thème du jour « Staying positive in tough times ».

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Comme je l’ai pris en cours de route je n’ai pas bien saisi qui était l’invitée, une psychologue sans doute, d’origine indienne comme de nombreux Kenyans (d’où son sari). Son message phare: rien ne sert de s’énerver dans les moments difficiles, vous agravez la situation. Un de ses conseils: commencer sa journée par 15 minutes de lecture d’un « texte positif puissant » (elle n’a pas donné d’exemple). Je n’ai pas été entièrement convaincue mais elle ponctuait chacune de ses interventions d’un sourire si serein, que cela vaut peut-être le coup d’essayer ! 

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